Морковный сок содержит витамин А, который улучшает качество цвета кожи и стимулирует синтез коллагена. Цитрусовые соки содержат витамин С, который препятствует солнечным ожогам. Для получения золотистого загара рекомендуется употреблять цитрусовые соки, а если они не подходят, то морковный сок, смешанный с абрикосовым. При аллергии на цитрусовые можно использовать соки желто-оранжевых фруктов, ягод и овощей. Для приготовления сока необходимо использовать целые спелые плоды, тщательно вымытые от загрязнений и химикатов.